Yoga by the Bay
For 50 years San Ysidro Health has been providing high-quality, compassionate and affordable health care services for the entire family. The organization strives to be an accessible resource for the communities it serves beyond the doctor’s office through various programs, educational classes and other indispensable resources to help patients achieve positive health outcomes and thrive in their communities.
San Ysidro Health’s Yoga by the Baytaking place on Saturday, May 11 at 7 a.m. at the Hilton San Diego Bayfront, is one opportunity for anyone who wants to try a new form of exercise, all while making a positive impact in the community. Exercise has been proven to help with both physical and mental health and aid in the prevention of many chronic diseases. The benefits of yoga are endless and include improving flexibility, reducing stress and enhancing overall cardiovascular health.
This Mother’s Day weekend event aims to pay homage to the organization’s founding mothers; who exactly 50 years ago were in search of medical services for the well-being of their children and families, thus establishing San Ysidro Health. Along with the yoga session led by Vedic master and mind-body expert Rakel Muñoz, participants will enjoy music, prizes and sample local food and beverage products.
The yoga fundraiser is part of San Ysidro Health’s 50thAnniversary year-long celebrations. Sign-up for San Ysidro Health’s Yoga by the Bay at give.syhealth.org/yoga2019.
Save the dates for San Ysidro Health’s upcoming events:
The Grand Fiesta Gala: Saturday, August 17, 2019
Clásico de Golf Tournament: Monday, September 23, 2019
All proceeds raised benefit San Ysidro Health’s mission to provide essential health services to nearly 97,000 patients across San Diego County.  For complete details, please visit www.syhealth.orgor call 619-205-6326.
Yoga en la BahÃa
Por más de 50 años, el San Ysidro Health ha venido ofreciendo cuidados en salud de primer nivel, con compromiso y sensibilidad destacados, accesibles a la comunidad y para toda la familia. La organización lucha por ser un recurso accesible a la comunidad a la cual asiste, lográndolo más allá de la atención medica por medio de diversos programas, clases educativas y otros recursos para ayudar a que los pacientes logren un resultado positivo en cuanto a salud y puedan desarrollarse en sus comunidades.
El sábado 11 de mayo, de 11 a 7 a.m. se desarrollará Yoga by the Bay,organizado por el San Ysidro Health, en el Hilton San Diego Bayfront. Esta es una oportunidad para que cualquiera que desee intentar una nueva forma de ejercitarse, lo haga sumando una acción solidaria para con la comunidad. Se sabe que el ejercicio ayuda a mejorar la salud, no solo fÃsica pero también mental, previniendo muchas enfermedades crónicas. Los beneficios del yoga son infinitos, mejoran la flexibilidad, reducen el estrés y mejorar la salud cardiovascular en general.
En este fin de semana del DÃa de la Madre, este evento pretende rendir un homenaje a las madres fundadoras de la organización, quienes exactamente hace 50 años estaban en la búsqueda de servicios médicos para el bienestar de sus familias y niños y a partir de ahà terminan estableciendo el San Ysidro Health. Junto con las clases de yoga dictadas por la maestra védica y experta en la relación cuerpo-mente Rakel Muñoz, los participantes podrán disfrutar de música, premios y bocadillos de comida local junto con bebidas.
El evento recaudador de fondos es parte de las celebraciones por el 50° aniversario del San Ysidro Health. Anótese en el evento Yoga by the Bay y give.syhealth.org/yoga2019
Reserve las próximas fechas para los eventos del San Ysidro Health:
The Grand Fiesta Gala: sábado 17 de agosto de 2019
Torneo Clásico de Golf: lunes 23 de septiembre 2019
Todo lo recaudado es a beneficio de la misión del San Ysidro Health, ofreciendo los servicios de salud esenciales a casi 97.000 pacientes del condado de San Diego. Para más detalles por favor visite www.syhealth.orgo llame al 619-205-6326
